Легкоатлетическая вертушка

10 октября 2019

Страничка инструктора по физической культуре

«Легкоатлетическая вертушка».                   

Спортивное соревнование по легкой атлетике между старшими и подготовительными группами.

 

Цели и задачи:

 Привлечения воспитанников к здоровому образу жизни, регулярным занятиям физической культурой и спортом, приобщение к сдаче ГТО.

Задачи:

1.Пропаганда здорового образа жизни среди воспитанников и родителей.

2.Повышение качества физкультурно-спортивной работы в ДОУ.

3. Привитие интереса к занятиям физической культурой и спортом.

Участники спортивного праздника

Участвуют 3команды .

Требования и условия проведения спортивного праздника

Участники должны иметь спортивную форму и спортивную обувь.

Воспитатель обеспечивает дисциплину и порядок в команде.

Программа спортивного праздника

* Этап «Попрыгайка»;

* Этап «Побегайка»;

* Этап «Метайка»

* Этап «Отжимайка»;

 

Определение победителей

Победитель  определяется по наибольшей   сумме результатов .

Необходимое оборудование: секундомер,   малые мячи, рулетка, маты, конусы, флажки.

ХОД ПРАЗДНИКА

Ведущий:

Здравствуйте, ребята! Сегодня мы проводим спортивный праздник, в котором вы познакомитесь с видами легкой атлетики. Наш праздник так и называется «Легкоатлетическая вертушка». В соревновании будут участвовать 3 команды.

Командам  выдается путевой лист с выполнением заданий на каждом этапе. По окончанию выполнения задания, команда переходит к следующему этапу. Перед каждым этапом, участники должны выполнить разминку из 5 упражнений на ту группу мышц, которая будет задействована в состязании.

ЭТАПЫ ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКОЙ ВЕРТУШКИ.

* «Попрыгайка»

Участник выполняет 3 попытки прыжка в длину с места. Наилучший результат идет в копилку команды.

* «Метайка»

Участники выполняют метание малого мяча с 5 попыток.

*«Отжимайка»

Участники выполняют либо отжимание, либо сгибание и  разгибание туловища.

*«Побегайка»

 Челночный бег  3\10 

Подведение итогов соревнований. Награждение.

Ведущий:- Вам желаем побить все рекорды

И с Олимпа золото взять,

Процветали, чтоб все спорта виды,

А спортсмены достойны наград!